为什么要下决心再次减肥?走绿色之路——更简单

健身房正准备迎接冲击，因为最常见的新年决心——减肥——意味着我们中的许多人将会跑去加入他们的减肥行列。

根据斯克兰顿大学的一项研究表明，只有8%的人成功实现了自己的新年决心．这是一大笔浪费在未使用的健身房会员、家用健身器械和时尚饮食上的钱。

虽然不吃芝士蛋糕可能很困难，但有一种更简单的方法来实现你的新年承诺，同时帮助地球变绿。

这并不像抵制你对甜食的渴望那么费力。诚实的。这里有5个简单有效的方法让你在新的一年变得环保:

停止购买瓶装水

美国人每秒钟消耗1500个塑料水瓶．算起来大约是500亿瓶水在美国，80%的垃圾最终会被丢弃并埋在垃圾填埋场，而不是被回收利用。平均来说，美国人每年在瓶装水上花费大约1400美元。

买一个便宜得多的家用过滤水壶，为自己省下1000多美元，不仅为自己节约了一些绿色，也为地球节约了一些。

随身携带可重复使用的布袋

每分钟有超过100万个塑料袋被扔进美国的垃圾堆，用一次性购物袋来标记我们的星球，这也许是我们这个一次性社会的终极象征。这是我们列出的最简单的环保新年决心，无论你去哪里，总是携带可重复使用的布袋。这样，即使当你突然想起你必须在回家的路上买牛奶或其他东西时，你已经有了你的布袋。它们的形状和大小也各不相同，小的可以折叠起来，整齐地装进口袋、背包或钱包。再也不要带着可重复使用的布袋出门。

杀死幻影力量

加拿大或美国家庭平均有超过25个待机设备他被接入了电力系统，每天都在不停地供电。从电视和烤面包机，到手机、平板电脑和笔记本电脑，再到没有连接移动设备的充电器。只要拔掉我们不使用的任何东西，我们就可以节省大约10%的家庭年用电量。

不想不停地插拔充电器?使用电源条一次性关掉所有设备。你甚至可以购买智能电源棒，它会自动切断电源，不消耗全部电量，这样电力系统的消耗——最终从你的银行账户中扣除——就会减少。

回收所有你能回收的东西

三十多年前，只有在绿色和平组织其他环保组织甚至考虑过回收利用。如今，你很难找到一个没有听说过这个概念的人。令人惊讶的是，这并不是我们所有人的基本习惯。

回收铝易拉罐节省了金属净化所消耗的95%的能量，节省了制造易拉罐过程中产生的95%的水污染和97%的空气污染。我们通常不会想到通过回收利用所节省的成本，但这一点，以及从垃圾填埋场节省的空间，都是巨大的。通过回收纸张以及其他任何与环保有关的东西，也有类似的节约数字通用回收符号在上面。

让回收成为一种习惯是你能做的最环保的事情之一。

让回收成为一种习惯最简单的方法就是把你所有的垃圾桶都换成蓝盒子或其他回收容器。这样，你将被迫回收任何你能回收的东西。你也可以处理我们列表上的下一个项目。

发誓只购买绿色产品

20世纪80年代末，当环保成为一种潮流时，各大公司纷纷赶时髦，生产环保产品。这向我们展示了我们消费者在收银机前的力量——公司会创造出他们知道有需要和/或想要的产品。

所以，把你的钱包用起来吧，发誓只买环保产品。拒绝购买包装过多的东西。不要买不能重复使用、回收或堆肥的东西。不要买任何含有你连名字都念不出来的化学物质的东西。如果你不能发音，它可能对你不好，更不用说对环境了。