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华夫饼总是甜的。但是,它们并不一定是这样。并且,他们不需要含有谷蛋白要么。
这种华夫饼很容易做,和普通的华夫饼一样蓬松轻薄。如果你偏爱浆果和枫糖浆,这些华夫饼总是可以传统的。
或者,配着吃炒蔬菜这是美味早餐的新花样。
产量:4份
美味的无麸质华夫饼
准备时间:
15分钟
烹饪时间:
15分钟
总时间:
30分钟
这些无麸质华夫饼很容易制作,和普通华夫饼一样蓬松轻薄。如果你偏爱浆果和枫糖浆,这些华夫饼总是可以传统的。
成分
- 一杯杏仁奶,或其他牛奶
- 1茶匙香草
- 一个鸡蛋
- 1/4杯椰子油,融化
- 一杯藜麦粉
- 2茶匙泡打粉
- 捏海盐
- 一杯西葫芦,切碎
- 半杯胡椒粉,切碎
- 1-2杯菠菜,切碎
- 1/4杯切碎的番茄干
- 1/4杯黑橄榄,切碎
- 1茶匙酥油,或其他高温食用油
- 羊乳酪、山羊乳酪或绵羊乳酪;可选
- 对开式铁心
指令
- 预热华夫饼机。把湿的配料放在碗里混合。把干的配料混合在一起。
- 舀一大勺面糊到华夫饼机上,根据华夫饼机的说明进行烹饪。
- 煮几分钟。取出并重复,直到面糊全部用完。
- 在锅里用酥油(或其他高温食用油)炒蔬菜。加入海盐调味。
- 把蔬菜和华夫饼一起上桌。如果喜欢,可以撒上山羊或绵羊奶酪。
笔记
2012年7月出版
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