做出可持续的选择——从我们自己开始怎么样

谁来把我从我的分心中转移开

我们是一个有很多干扰的社会。最明显的就是那些小玩意儿，从电视上的“真人秀”节目到ipod，还有我们脑袋里不断传来的噪音。有时我们的干扰以不那么明显的形式出现。让我们以信息成瘾为例。许多人早上起床后，如果不把电视或网络(还有以前的报纸——还记得吗?)上的信息输入大脑，就会觉得这一天没有结束。

特别是对那些有生态意识的人来说，很容易找到一个又一个网站，一个又一个博客，关于发生在全球各地的可怕的“对地球不友好”事件的新闻。这里、那里和任何地方都有真正的大问题。在网上，许多这样的网站会把你拉到更多的网站，讨论类似的当前和紧迫的话题。

不幸的是，有多少次，当我们读到某人对“新闻”的观点，或对发生在千里之外的不道德、令人震惊或危险的事情的看法后，我们会感到沮丧、沮丧?

意识是有价值的，当然，但另一个要问我们自己的问题是，“我们的信息饮食是否堵塞了我们的个人责任动脉?”

“一点一点”的思维方式

事物往往在小增量中成长、进化和改变。当我们从审视自己的生活开始我们的“生态意识”时，这个深思熟虑的过程将以同心圆的方式从我们身上延伸出去。我们不会因为生活中使用了这么多塑料而感到沮丧——相反，我们会采取一些措施，比如用布袋装杂货，或者选择一种包装环保、简单的产品，而不是一层层的石油生产产品。

而不是对我们的社会的对不可再生能源的依赖，我们将赋权我们自己去关灯或者把空调调低几度．然后我们会有勇气采取更大的步骤，比如改变我们驾驶的车辆的类型，甚至尝试缩短从家到单位的距离。

这些行动不会给整个世界带来迅速和可衡量的变化。然而，它们会改变我们和我们的个人环境，引导我们一步一步地提高意识，甚至通过行动而不是语言，训练我们周围的人。

我们不能强迫政府、跨国公司和社会在一夜之间改变，但我们可以从自己开始。我们可以在自己的生活和周围环境中实施积极的想法，而不是简单地分心和全神贯注地思考那些我们很难影响的事情。