椰子油:公布50好处和50的方式来使用它

椰子油是生活中的小奇迹之一的物质有一个大范围的好处,并使用可以适用于所有的领域你的健康和幸福。

是否在皮肤或中空的,椰子油是可用的厨房到浴室甚至更远。这里有50个好处和50使用椰子油开始:

使用椰子油的好处

1. 改善消化
2. 艾滋病吸收的维生素、矿物质和营养物质如钙、镁和氨基酸
3. 改善胰岛素分泌和血糖的利用率
4. 作为抗氧化剂
5. 提高利用必需脂肪酸
6. 可以降低机体对维生素E的需求
7. 支持身体器官和系统
8. 支持甲状腺功能
9. 支持免疫系统
10. 有助于防止肝脏和肾脏疾病
11. 帮助溶解肾结石
12. 改善肠道功能
13. 改善胆固醇比率,减少患心脏病的风险
14. 帮助保护身体免受某些癌症包括乳腺癌和结肠癌
15. 防止老化等问题骨质疏松,牙周疾病和蛀牙
16. 减少胰腺炎的症状,克罗恩氏病、胃溃疡
17. 减少炎症,吸收不良综合症,囊性纤维化的症状
18. 比其他低热量油脂吗
19. 增加甲状腺功能和代谢率
20. 支持皮肤的自然化学平衡
21. 降低牛皮癣的症状,湿疹和皮炎
22. 软化和滋润皮肤
23. 减少皱纹,松弛的皮肤和老年斑
24. 滋养干燥的头发,减少头皮屑
25. 有助于治疗膀胱感染
26. 把卷曲的,飞行的头发
27. 增加好胆固醇(高密度脂蛋白)胆固醇的水平
28. 支持激素平衡
29. 提高免疫系统
30. 燃烧能量更有效
31. 条件和滋润头发
32. 治疗灼伤和其他皮肤过敏
33. 用芳香疗法治疗压力
34. 缓解湿疹和皮炎
35. 降低血压
36. 抑制食欲
37. 加强骨骼和牙齿
38. 丰富和增加母乳喂养妈妈的牛奶供应
39. 控制寄生虫和真菌导致消化问题
40. 增加流动性的细胞表面
41. 帮助预防妊娠糖尿病
42. 怀孕期间抑制晨吐
43. 助手支气管感染
44. 减少癫痫发作
45. 防止动脉损伤导致心脏病
46. 缓解肠易激综合症
47. 减少潮热
48. 支持细胞再生
49. 帮助疤痕
50. 缩短愈合时间,减少伤口感染的机会

使用椰子油

1. 使用椰子油健康,无乳糖代替黄油
2. 作为日常补充能量
3. 创建一个椰子拿铁通过添加你的咖啡
4. 使用的乳液干燥的皮肤
5. 自己做除臭
6. 用眼部卸妆液
7. 自己做牙膏
8. 减轻老年斑
9. 怀孕期间防止妊辰纹
10. 使用作为一个局部酵母杀手
11. 使用按摩油
12. 促进你的新陈代谢,每天在你的饮食
13. 治疗小轻拍头发卷曲
14. 作为强化夜间面部保湿
15. 与等量混合糖平滑身体磨砂膏
16. 通过使用它作为家伙根治疗嘴唇
17. 使用密集的护发素
18. 抗脚气
19. 混合苹果醋来治疗虱子自然
20. 缓解过敏在鼻子里面擦油
21. 通过摄取提高胰岛素水平
22. 改善牙龈健康与一滴牛至油混合
23. 改善与常规摄入的胆固醇比率
24. 混合一汤匙热茶来帮助加速康复感冒或流感
25. 用于烹饪的其他食用油
26. 减少静脉曲张的外观
27. 作为自然抗菌护肤霜
28. 作为自然剃须膏和剃须后美容水
29. 减少脂肪囤积
30. 减轻关节炎疼痛
31. 帮助解决粉刺
32. 皮革软化和条件
33. 作为晒黑油
34. 与等量混合盐去除脚上干燥的皮肤
35. 采取每顿饭前吃一汤匙,改善消化
36. 包括在温暖的姜茶舒缓胃灼热或恶心
37. 作为自然的婴儿润肤露
38. 作为角质层保湿产品
39. 清理唇疱疹
40. 作为一个安全的油在高温烹调
41. 你最喜欢的奶昔配方添加一汤匙
42. 吃吐司代替黄油
43. 创造美味沙拉酱
44. 你的爆米花和椰子油
45. 外套表面创建不粘煎锅做饭
46. 使用少量化妆品颧骨高亮显示
47. 作为尿布疹膏
48. 作为天然的润滑剂
49. 在浴缸里融化石油和使用
50. 把半茶匙放在猫爪子保持闪亮的外套和减少毛团