母乳喂养：自然而环保的选择

当涉及到新父母时，那里有很多关于购买什么以及如何做事的信息。从您的同事到公婆的每个人都有无穷无尽的建议，即使没有要求。对于我们中有环保意识的人来说，当我们寻找最多的决定时，我们必须做出的决定变得更加困难环保物品和有机消耗品。

值得庆幸的是，有些选择是合理的直接，其中之一是母乳喂养。虽然有时是不可能的，但出于多种医疗原因，母乳喂养是至少在生命的前六个月中喂养婴儿的最自然，环保和最经济的方式。

如今，关于母乳喂养教育的消息有很多嗡嗡声。母乳喂养的拥护者正在为妇女在公共场合喂养婴儿的权利而竭尽全力。尽管世界上大部分地区的妇女受到国家立法的保护，这允许公共护理，但许多妇女继续感到羞耻地在公众中喂食，并担心负面评论或公众反对。母乳喂养活动家正在努力通过抗议使这种做法更容易接受社交媒体。在线流通的一些很棒的文章和照片库将母乳喂养正常化。

在奶瓶喂养上进行母乳喂养在很多方面都是有意义的，但是就环保论证而言。环保女性可能想要尽可能长的母乳喂养的总体原因是，它实际上不需要“东西”。这意味着在喂养婴儿的过程中将使用较少的能量和较少的材料，即塑料。母乳喂养不需要由塑料或玻璃制成的瓶子，由硅胶制成的人造乳头。这也意味着在婴儿配方中使用的加工和合成生产较少，以模仿母乳的营养。

取而代之的是，母乳喂养鼓励妈妈和婴儿的健康生活方式。最近广告活动在巴西意识到危险吃快餐和垃圾食品在护理时。他们试图传达的信息是，您的宝宝或多或少都在吃您的工作。

因此，母乳喂养的妇女可能希望像怀孕时一样密切关注饮食。这意味着很多新鲜的水果和蔬菜，喝了很多液体，尤其是水，减少了他们食用的含咖啡因饮料的数量，吃很多鱼，瘦肉和替代品，并远离含糖食品。

母乳喂养不仅鼓励母亲做出健康的生活方式选择，而且还为婴儿提供了健康的开始。母乳具有天然的抗菌特性，可帮助婴儿抵御疾病并减少对冷药和抗生素的使用。

对于有关该主题的有根据的建议，新妈妈可以去La Leche League International并在其地区寻找一个支持小组。