今年夏天是一个炎热的!和在夏天保持凉爽不只是启动交流的问题。
你想要舒适不使用电力或过度损害环境。
舒适不应该影响环境的成本在一个荒谬的消极方式,所以确保你做你的一部分保持绿色。
这里有一些方法可以今年夏天保持凉爽,而在这个过程中保护和保护地球。
1。利用窗户
知道如何使用你的窗户吗房子是一个伟大的方式来保持凉爽。
首先,确保你的窗帘能控制温度。隔热窗帘将帮助你的房子在夏季和冬季的温度,通过保持热空气在夏季和保持它在寒冷的冬天。
你也可以打开的窗口创建一个交叉的微风穿过house-open顶部的一个窗口,然后在房间里或在楼下,打开另一个的底部。不要打开它们,早上,而空气仍然是凉爽的晚上,在你打开空调。
如果你有一个窗单元交流,知道空调能效比更高评级会更节能,所以考虑更换你的到一个更好的模型。确保任何裂缝或裂缝在交流单位是密封的,,所以冷空气不会逃避。
2。使你的房子
适当的绝缘,特别是如果你的房子或公寓是旧的,里面会创造奇迹,让清凉的空气。
适当的绝缘的最重要的方面是确保周围的空气不是逃避你的窗户,门,和任何其他缝隙。这是一个非常常见的罪魁祸首糟糕的冬天取暖和坏在夏天降温。
如果你觉得有必要探索这个选项更多,接触一个熟练的承包商在你的区域开始这个过程。
如果你有一个阁楼,这可能是最大的罪魁祸首之一排水家里的能源效率。阁楼可以达到不舒服的温度,所以能源关注绝缘和冷却阁楼将有利于整个房子。
3所示。很酷的你的身体
当考虑节能降温的方法在夏天,人们经常忘记自己的身体冷却下来。
如果你坐在客厅感觉有点太热,而不是重开交流,试着一些小窍门,先冷静下来。你可以自然没有任何电气设备:
我吃和喝冷的东西
也许这似乎是显而易见的,但一杯冰水将创造奇迹来冷却你的内脏,尤其是如果你还记得每天喝大量的水。如果你有孩子,试着让他们无糖冰棒。
去你通常会冷的食物,如水果,果汁,或冷冻酸奶,只要他们没有很多的糖。但远离冰冷的啤酒或一杯冰咖啡,在他们听起来让人耳目一新,酒精和咖啡因会使你脱水,这不会帮助你保持冷静。
二世。冷却你的皮肤
运行冷水在你的手腕,你的脉搏,经常一整天。或者,把冷毛巾在你额头和放松几分钟。
一个水瓶装满水的冰或冰在膝盖和脚踝也将你降温,和是一个很好的技巧如果你热晚上躺在床上。你也可以用冷水泡你的脚。
三世。离开家
感觉没有什么工作吗?也许是时间去冰箱里通道在杂货店或一个室内游泳池。
利用别人的提高了交流一段时间,并结合跑腿或一个有趣的家庭活动来分散大家的热量。
4所示。种树
绿化可以帮助或伤害你的战斗在夏天保持凉爽。
如果没有很多自然阴影在你的房子,你让很多直接的阳光打在你的窗户和屋顶最热的时期。树木,尤其是种植的南部和西部你的房子,将提供大量的自然色。
作为奖励,树木也对环境有益,抵消碳排放的一些运行您的交流将产生。
5。用热设备少
多个设备在家里会增加热量的内部温度。虽然你不能总是避免使用这些物品,使用它们的频率更低,或在一天的特定时间,将帮助你保持一个冷却器温度在房子里不使用电力。
如果你需要使用这些电器,使用它们在夜间或清晨当室外温度凉爽,所以你的空调没有努力打击产生的热量。
洗碗机
让你的菜你的洗碗机里的空气干燥如果你的洗碗机有干燥周期,避免开门后你运行它。当你打开门,热空气都会被你的厨房。
娱乐
拔掉你的电脑、电视和其他娱乐项目当你不使用它们。
电脑、电视、有线电视盒,像所有的插入时产生热量,你可能已经注意到如果你与你的笔记本电脑坐在你的大腿上任何一段时间。
拔掉他们还额外少量降低电力成本,由于插入设备,即使它们,仍然使用了少量的电。
炉子
如果可能,避免使用烤箱和炉子。产生大量的热量,所以使用微波炉和烤箱。或者更好,在外面做饭。
发电器
不仅是电吹风、卷发棒和拉直器不是很节能,也产生大量的热量。如果你能完全避免使用这些东西,这样做,并找到一个烫的发型在夏天让你的生活更方便。
如果不是,尝试风格你的头发在清晨或晚上,尽量不要让他们插入在最高热定形很久。
击败了夏天热
保持冷静,保持环保今年夏天按这些建议。你会保持凉爽,节省电费,知道你在这个过程中帮助环境。
