简单的米粉味道变得完美的空白画布为各种不同的口味。
当加上美味的酱汁,面条承担自己的生活,成为完美的几乎所有的蔬菜。
服务于自己的蔬菜,或者在床上切碎的辣椒,或者豆芽,嘎吱嘎吱声补充道。
产量:4份
素食亚洲西兰花香菜沙拉
准备时间:
15分钟
总时间:
15分钟
成分
- 2大蒜丁香,切碎
- 1/2杯香菜
- 1/4酸橙汁
- 2汤匙花生酱
- 1汤匙花生油
- 3茶匙糖
- 一撮盐
- 1杯椰菜花,变白
- 1/4杯红洋葱,切成薄片
- 2杯米饭面条,煮熟,冷却
- 1/2杯干烤花生
指令
- 混合所有的原料酱一起,直到顺利。
- 把西兰花、红洋葱和米粉一起在一个大碗里。加入酱搅拌或在小碗和细雨的酱料的水平。
- 再用几片红色的洋葱、柠檬片,干烤花生。
笔记
2013年7月出版
营养信息
收益率
4服务规模
1每份金额 卡路里316年 总脂肪17 g 饱和脂肪3 g 反式脂肪0 g 不饱和脂肪12克 胆固醇0毫克 钠164毫克 碳水化合物33克 纤维5克 糖6克 蛋白质11 g
