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这种素食南瓜派不仅吸引了各种食物限制和过敏的人,而且制作简单——是感恩节晚餐上的完美混合物,夏天还是秋天的聚会。
产量:12份
素食南瓜派
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
50分钟
总时间:
1小时10分钟
这款素食南瓜派不仅吸引了各种食物限制和过敏的人,而且制作简单——是感恩节晚餐、夏天或秋天聚会上的完美混合物。
成分
地壳
- 1杯杏仁粉
- 3/4杯地球平衡黄油替代品,切成丁
- 1撮盐
- 一杯核桃,切碎
填充
- 1大罐南瓜purée
- 一杯椰子奶油
- 2茶匙香草
- 一杯红糖,轻轻填充
- 1茶匙肉桂
- 1茶匙生姜粉
- 1/2茶匙肉豆蔻
- 1/2茶匙盐
- 1捏丁香
指令
- 预热烤箱到华氏350度。
- 把皮料混合在一起做成面团。
- 把它牢牢地压在方形或圆形馅饼盘的底部。
- 把所有馅料混合在一起。
- 把馅料倒进准备好的烤盘里,摊平顶部,使其均匀。
- 把它放进烤箱,烤45到50分钟,或者直到中心变硬。
- 取出,让它完全冷却后再食用。
营养信息
收益率
12服务规模
1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里377 总脂肪27 g 饱和脂肪7 g 反式脂肪1克 不饱和脂肪19 g 胆固醇0毫克 钠216毫克 碳水化合物34 g 纤维3 g 糖29克 蛋白质4 g