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米粉简单的口感成为了各种口味的完美空白画布。
当与美味的酱汁结合在一起时，面条就有了自己的生命，几乎成为任何蔬菜的完美配料。
单独食用或与绿色蔬菜、切碎的辣椒或豆芽一起食用，增加口感的松脆。
产量:4份
纯素亚洲花椰菜沙拉配香菜酱
准备时间:
15分钟
总时间:
15分钟
成分
- 2瓣蒜，切碎
- 1/2杯香菜
- 1/4酸橙汁
- 2汤匙花生酱
- 1汤匙花生油
- 3茶匙糖
- 一撮盐
- 1杯花椰菜小花，焯水
- 1/4杯红洋葱，切成薄片
- 2杯米粉，煮熟后冷却
- 半杯干烤花生
指令
- 把所有的调料混合在一起，直到均匀。
- 把西兰花、红洋葱和米粉放在一个大碗里搅拌。可以和调料一起搅拌，也可以放在小碗里，把调料淋在上面。
- 配上几片红洋葱，几片酸橙和烤干的花生。
笔记
最初发布于2013年7月
营养信息
收益率
4服务规模
1每份金额 卡路里316 总脂肪17 g 饱和脂肪3 g 反式脂肪0 g 不饱和脂肪12克 胆固醇0毫克 钠164毫克 碳水化合物33克 纤维5克 糖6克 蛋白质11 g
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