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野生卑诗省大虾不仅是由于所需的捕鱼习惯而是可持续食品,而且还没有伴随农场饲养的海鲜的许多化学物质。淡淡的风味和嫩肉,称赞的酱汁涂层不应压倒蛋白质的小味道

简单的大蒜在此食谱中,黄油涂层在烹饪时会保持潮湿,并在虾送入蔬菜上时成为一种敷料。

简单的大蒜烧烤野虾
屈服:4份

简单的大蒜烧烤野虾

准备时间: 10分钟
烹饪时间: 40分钟
总时间: 50分钟

原料

  • 1/4杯黄油
  • 3个大蒜丁香,切碎
  • 2个葱,切碎
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 1/2茶匙干百里香
  • 1茶匙干欧芹
  • 盐,品尝
  • 2磅大的新鲜大虾,头部移走

指示

  1. 将所有成分(除虾除外)混合在一个小锅中。煮黄油混合物,偶尔搅拌3至5分钟,或直至浅褐色和香。允许冷却。
  2. 将融化的黄油混合倒在新鲜的大虾上,让它们腌制30分钟。将烧烤炉预热至中火。
  3. 将大虾放在烧烤炉上,每侧煮2至3分钟,直到它们从灰色变为粉红色。

营养信息

屈服

4

服务尺寸

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每份的量 卡路里392 总脂肪15克 饱和脂肪8G 反式脂肪1G 不饱和脂肪6G 胆固醇509mg 2388mg 碳水化合物8G 纤维1G 2G 蛋白质53克

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