如何应对非素食节日大餐

大多数时候，纯素食者被认为比非素食者有优越感。这并不完全正确，但我们中的一些素食主义者只是乞求被贴上标签。当然，我们有义务引导别人走上我们的道路，但我们不需要居高临下。

我们应该在晚餐、午餐、早餐或咖啡(不含牛奶)时与他们交谈，不仅是关于我们的运动，还包括我们人类应该做的正常社交活动。问题出在这里，尤其是节假日，甚至是家庭活动感恩节，复活节，和圣诞节的季节。

这里有一些简单的指导方针，可以帮助你在一个非素食的节日中生存下来。

提醒人民

如果你是客人，提醒主人你确实是一个素食主义者，如果他/她忘记了这一点，他/她可以为你做准备。如果你有客人，提醒你的客人你只能准备素食菜肴。这样，双方就可以决定如何妥协。

这并不奇怪，大多数人都不熟悉两者的区别素食者和一个素食主义者．如果你碰巧不是素食主义者，正在阅读这篇文章，想对即将到来的纯素食/素食客人提出一些建议，这里有一个最简单的解释:

• 纯素食者坚持不食用任何动物制品的理念，包括乳制品和蛋类。
• 素食者饮食中不要吃肉，无论是猪肉、鸡肉、牛肉还是海洋动物。然而，某些类型的素食主义包括食用乳制品和蛋类产品。

提醒:明胶是动物制品;它由骨头，有时是兽皮，皮肤，甚至是鱼的副产品组成。你的果冻不是素食甜点!

不要毁了这个节日

不要在吃饭时讨论吃肉的坏处、它的伦理问题以及它对地球的影响。这是度假，不是辩论课。

如果你准备的素食很美味，试着得到反馈——谈论它的营养价值，它是如何准备的，以及其他相关的话题。不要因为争吵而毁了晚餐。

提供选项

如果你是主人，准备非素食和素食食物地址．确保所有菜肴中至少有一半是双方都能吃的食物。不要在节日里歧视别人;他们可以是你所爱的人。

此外，非素食者不习惯只吃植物性食物，餐后可能不会感到饱。为他们准备一些肉类菜肴，确保他们感到受欢迎。在这之后，让他们尝尝你的素食，他们肯定会试一试。

你也可以请客人自带餐具．有了这个，他们已经有了可以吃的食物，并允许桌子上有几个客人知道他们会想吃的菜。

出去吃饭!

作为主人，你可能会发现为非素食的朋友提供肉类产品是一件令人不安的事情。你总是可以选择在一家你知道的餐馆就餐，为你和你的朋友在假期享受非素食和素食。

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