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我喜欢这个快速食谱，作为一天中任何一顿饭的配菜沙拉。充满新鲜的胡萝卜一年中的这个时候，这道菜特别甜。
你知道额外甜的黄胡萝卜包含吗与黄斑变性并确保健康眼睛的发展的露烯。
屈服：1
胡萝卜大麻沙拉
准备时间：
15分钟
总时间：
15分钟
原料
- 1杯大麻心
- 2汤匙葡萄籽vegenaise
- 1/4杯有机橄榄油
- 1/4杯生苹果醋
- 2个丁香大蒜，磨碎
- 1茶匙喜马拉雅或灰海盐，或者味道
- 切碎的新鲜香菜或莳萝，可选
指示
- 烤胡萝卜，放入一个大搅拌碗中。
- 加入大麻心并充分混合。
- 将沙拉调味料混合在一个单独的碗或梅森罐子中：橄榄油，vegenaise，苹果醋，磨碎的大蒜和海盐。
- 将沙拉调味料倒在胡萝卜/大麻种子混合物上，并充分混合。
- 如果需要，上面放上新鲜的草药。
- 可以立即提供，但味道甚至更好。
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