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现在是夏天,有时我们真的想要一个冷却,清凉饮料,让我们在早上或下午来接我们。绿色冰沙是一个很棒的选择,非常容易让在家里。
绿色果汁味道就像正常的冰沙,但它们提供了一个巨大的隐藏在美味的蔬菜。
喝果汁是一个美妙的方式吃你的食物,因为它已经分解,容易消化。
事实上,你的消化系统没有做很多工作来消化和吸收营养的果汁。给消化系统休息可以有利于治疗消化道。
绿色冰沙也碱化的身体。当身体处于碱性状态,细胞健康,增加氧气,减少患癌症的风险和疾病发展。
增加蔬菜和水果的摄入身体的,可以帮助增加碱度。这个奶昔很容易另一份蔬菜和水果适合你的饮食。
产量:2份
梦幻桃椰子奶昔
准备时间:
15分钟
总时间:
15分钟
这奶油桃椰子奶昔很容易另一份蔬菜和水果适合你的饮食。
成分
- 一杯甘蓝,切碎
- 1/2杯黄瓜切碎
- 1个桃,切碎
- 1 - 2杯椰子汁
- 2汤匙大麻种子
指令
- 混合所有的原料在搅拌机,直到奶油光滑。
- Sip慢慢享受!
营养信息
收益率
2服务规模
1克ydF4y2Ba每份金额 卡路里157年 总脂肪6克 饱和脂肪1克 反式脂肪0 g 不饱和脂肪5克 胆固醇0毫克 钠268毫克 碳水化合物23克 纤维6克 糖15克 蛋白质7 g
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[…]冰淇淋,或者解冻他们当你准备烤松饼。混合其它过熟的水果奶昔,把肉放在冰箱到期之前,使用粉苹果为了防止红糖凝结,[…]
薯片和薯条[…],选择烤豆腐广场。还考虑类似一个所有的水果奶昔和果汁来代替喝苏打水。寻找更健康的选择当你的甜食踢[…]